张文宏谈如何正确使用空调，合理使用空调有利于人体的健康

　　如何正确使用空调呢？张文宏教授建议：在空调房间里待了一两个小时以后，应该经常开窗通风，就是开窗后开空调、开空调后再开窗，让风稍微通一通再关上，那么就可以保证室内的一个温度是比较低的，大家比较舒适的。空调房的通风可以有效降低室内病毒感染的风险，如果在室内人群比较多的时候，戴口罩可以从另一方面阻挡掉有可能的通过空调传播的病毒的风险。

　　猴吉吉结合张文宏教授建议正确使用空调的知识，我们还整理了以下内容，希望对大家有帮助

　　 一，合理正确使用空调有利于人体的健康。

　　 事实上，正是因为人体的身体不能很好地适应温度，在炎热的天气里，他们晚上睡不好，很容易导致皮肤炎症、中暑、热感觉等问题。

　　 然而，适当的使用空调不仅可以帮助创造一个舒适的温度环境，还可以达到除湿的效果，保护人体免受热和湿度的威胁。

　　 二、合理正确使用空调注意事项

　　 考虑到空调工作在封闭的环境中，建议不要长时间开启空调。为了通风，正确地打开窗户是很重要的。合理使用空调需要具备以下条件：

　　 1. 不对着空调吹

　　 当我从外面回到家时，我汗流浃背。虽然我可以直接在口感中得到快感，但它会使毛细血管收缩，体温骤降，使我容易感冒。

　　 2. 充分利用空调除湿功能

　　 那里闷热而不舒服。人体的排汗系统还在发育中，容易出现皮疹和痱子等皮肤病。充分利用除湿功能降低室内湿度，即使空调温度不下降，您也会感到舒适清新。

　　 3.及时清洁空调

　　 众所周知，如果全年不清洁空调，细菌和螨虫会滋生并危害人体健康。除上张文宏谈的这些，我们还建议空调面板和过滤器同时1 - 2个月就清洗一次。